اگر دیابت دارید، فندق تازه میل کنید

اگر دیابت دارید، فندق تازه میل کنید زیرا مواد نشاسته ای کم و کلسیم، پتاسیم، منیزیم، سدیم و آهن فراوان دارد. همچنین با داشتن فسفر برای افراد دارای فعالیت فکری زیاد، م...

خواص تمبر هندی

خرمای هندی را می‌شناسید‌؟ همان خرمایی که هر سه تا ۱۰ عدد آن همچون دانه‌های باقلا در غلافی قرار گرفته و بر خلاف خرمای معمولی طعم ترش و ملسی داشته و کم‌کالری&