اگر شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید؛ صبحانه عدسی بخورید.
سرشار از آهن، فسفر و فولات است که عملکرد مغز را بهبود بخشیده، به رفع خستگی کمک می کند و عوارض بیخوابی را کاهش می دهد.
خوردن عدسی برای صبحانه
وبلاگ گیاهان دارویی،خواص گیاهان دارویی،درمان طبی با گیاهان دارویی
